Хоть каждый день качайте пресс — бесполезно. Почему жир на животе уходит последнимРазбираемся, какие ошибки мешают добиться результата
8 ноября, 2026, 23:35
59
Обсудить
6 ноября, 2026, 10:43
503
Обсудить
«Несколько лет жил на обезболивающих»: бывший депутат голодает 100 дней, чтобы поправить здоровье. Что об этом говорит врачАндрей Солодников получает питательные вещества из витаминов и добавок
2 ноября, 2026, 19:00
488
Обсудить
Похудела почти в два раза: участница шоу «Большие девочки» рассказала о преображении и изнанке проектаЧто происходило за кадром и как сложилась жизнь Арины Киселевой после съемок. Видео
28 октября, 2026, 20:30
483
1
«Мне сейчас гораздо легче жить»: самый большой мальчик в России скинул 85 кг — фотоПосле преображения он уже строит масштабные планы на будущее
27 октября, 2026, 23:30
606
1
Держит шприц в руке. Скандальный рэпер раскрыл секрет своего быстрого похуденияМы узнали у экспертов, что не так с этим препаратом
21 октября, 2026, 13:30
447
2
Мечтала жить, но не смогла победить зависимость: трагическая история 300-килограммовой звезды реалити-шоу. ВидеоДолли Мартинез не сумела прийти к хеппи-энду, несмотря на операцию и участие в шоу
17 октября, 2026, 12:30
526
Обсудить
«Это блюдо оценили все»: вкусный и полезный рецепт из кабачкаВы быстро это приготовите
12 октября, 2026, 16:30
341
1
«Очнулась в весе 109 кг»: как участница «Больших девочек» похудела на 50 кг и решилась на пластику — видеоАрина Киселева рассказала в интервью MSK1.RU о срыве, РПП и жизни после телешоу
11 октября, 2026, 13:00
432
2
«Мне назначали кучу таблеток, а толку не было». Айтишник создал нейросеть для похудения и сбросил 20 кг — как она работаетИИ стал его личным консультантом, который был на связи круглые сутки
11 октября, 2026, 11:00
449
Обсудить
«Ощущаю себя толстой, а в зеркале вижу тощую доску»: мать двоих детей уменьшила желудок и похудела на 63 килограмма за годНо принять и полюбить свое тело она так и не смогла
3 октября, 2026, 12:00
486
1
Пенсионерка скинула 41 килограмм, стала мастером спорта и прыгнула с парашютом — вдохновляющее видеоБольше Галина Симонова не обращает внимания на свой возраст и идет к новым целям
1 октября, 2026, 20:30
369
Обсудить
«Просыпался поесть даже ночью»: спортсмен весом больше центнера за пять месяцев похудел на 40 кгСейчас он успешный фитнес-тренер и мотивирует подопечных своим примером. Взгляните на его результаты — в видео
27 сентября, 2026, 12:30
476
Обсудить
Ночной дожор: врач назвал 10 лучших перекусов для стабильного сахара и крепкого снаРазбираемся, как утолить вечерний голод без вреда для фигуры
10 сентября, 2026, 13:00
483
Обсудить
Как сбросить до 50 кг и не вернуть их обратно? Эндокринолог — о пользе и вреде уколов для похуденияОбъясняем, почему на популярных препаратах вес действительно уходит
8 сентября, 2026, 13:00
341
Обсудить
Леня из «Ворониных» сбросил около 100 кг — как он теперь выглядитАктер Станислав Дужников стал вдвое меньше
7 сентября, 2026, 23:35
391
Обсудить
«Я похудела на 22 килограмма»: Мария Аронова ошеломила всех новым образомАктриса рассказала, в чем секрет ее стройности
4 сентября, 2026, 20:40
333
Обсудить
Хейтеры атаковали Варнаву упреками в нездоровой худобе — артистка впервые ответила, что с нейЧто на самом деле происходит с телезвездой
24 августа, 2026, 21:30
417
Обсудить
«Цифры на весах — это не про здоровье»: тренер с 18-летним стажем рассказал, как похудеть без голодовок и изнуряющих тренировокОн сам бросил заниматься по 15 часов в неделю и показал свое до и после
14 августа, 2026, 21:00
449
Обсудить
Звезда «Большого Лебовски» Джон Гудман скинул 90 килограммов — вы его не узнаетеК новому весу актер шел практически 20 лет
13 августа, 2026, 20:30
397
Обсудить
Подростки скупают таблетки для похудения с наркотиком. Что это за препараты?Дозировка вещества в них превышает допустимую норму в три раза
11 августа, 2026, 08:03
420
Обсудить
Две тренировки в неделю — уже достаточно? Сколько на самом деле нужно заниматься, чтобы похудетьМногие уверены: чтобы увидеть результат, нужно ходить в зал едва ли не каждый день. Так ли это?
5 августа, 2026, 00:10
493
Обсудить
«За месяц сбросил 15 килограммов»: Влад Прохоров — о том, как худел, и о возлюбленной старше его на 21 годВес актеру пришлось набрать для роли Сергея Жукова в фильме «Руки вверх!». Видео
3 августа, 2026, 19:30
587
Обсудить
«Один бокал не испортит фигуру». Тренер объяснил, можно ли пить алкоголь и худетьИ назвал самый безопасный алкогольный напиток для фигуры
30 июля, 2026, 00:00
484
Обсудить
Весил больше центнера: тренер сбросил 32 кило за 5 месяцев и рассказал, что помогло ему похудеть. Спойлер: дело не в едеРассказываем историю Владислава Черткова, который нашел секрет, что самое главное в похудении
25 июля, 2026, 13:00
618
Обсудить
«Это помогает не переедать»: диетолог рассказала о правильных перекусах до 500 ккалИ какие продукты действительно полезны
21 июля, 2026, 21:00
471
Обсудить
«Эстроген очень любит жир». Почему женщинам сложнее похудеть, чем мужчинамМужчины нередко теряют вес быстрее, а женщины сталкиваются с плато и постоянным чувством, что всё зря
18 июля, 2026, 18:00
474
Обсудить
Об этом молчат диетологи: что есть, чтобы худеть и не голодатьТренер развеял мифы о запрещенных и полезных продуктах
15 июля, 2026, 21:00
559
Обсудить
Самый большой мальчик России лег под нож хирургов — как он изменилсяЗа три месяца Кирилл Ятнов избавился от 25 кило
7 июля, 2026, 23:30
535
Обсудить
Минимум денег — максимум результата: тренер рассказал, что нужно есть, чтобы худетьОн уверен, что чем проще питание, тем легче держать форму и не срываться
4 июля, 2026, 15:30
515
Обсудить
«Просыпаюсь в холодном поту»: Полина Борисова прячется от камер и прессы — почемуДочка Даны Борисовой рассказала, что ее лечение возымело неожиданные последствия
1 июля, 2026, 21:30
554
Обсудить
«Это выглядит как угроза выживанию»: почему после похудения килограммы возвращаются обратноИногда на место потерянного веса приходит новый
29 июня, 2026, 06:00
565
Обсудить
Псиллиум, коллаген, хлорофилл: диетолог — о том, помогут ли БАДы похудеть и сохранить молодость. ВидеоЭксперт рассказала, чему верить точно не стоит
25 июня, 2026, 12:30
616
Обсудить
Сын Никаса Сафронова экстремально похудел — как он выглядит теперьНаследник художника сбросил 170 кило
24 июня, 2026, 00:25
646
Обсудить
После 40 уже не похудеть? Тренер объяснил, как возраст влияет на лишний весЧто происходит с организмом в этом возрасте и можно ли остановить этот процесс
21 июня, 2026, 23:30
480
Обсудить
«Это один и тот же человек?» Саша Теслонд подался в зожники и похудел на 12 кг — фото до и послеБлогер раскрыл, как за 100 дней превратился из «тюбика» в «найкпро»
14 июня, 2026, 06:00
427
Обсудить
«Ем на 800 калорий, а вес стоит»: почему на самом деле ваш организм не хочет худетьРазбираемся, почему жесткие диеты часто работают против вас и при чем здесь скрытые калории, стресс и инсулин
13 июня, 2026, 15:00
400
Обсудить
Почему одни едят всё и не толстеют, а другие поправляются от воздуха? Разбор с фитнес-тренеромОбъясняем, что влияет на похудение на самом деле
8 июня, 2026, 00:30
380
Обсудить
Завел блог и развелся: как 33-летний менеджер похудел на 51 килограмм благодаря всего одной новой привычкеИ причем тут самообман и эмоции
6 июня, 2026, 13:00
554
Обсудить
«Это как человека с себя сбросить». Главврач поликлиники похудела на 50 кг — и дело не в диетахКак ей удается не отказываться от любимой кока-колы, но все равно терять вес
4 июня, 2026, 12:30
421
Обсудить