Кажется, вам пора к врачу. Минздрав рассказал основные причины смерти якутян

Болезни системы кровообращения остаются одними из самых частых причин смертности в Якутии — от них умирают порядка 40% человек ежегодно. Разбираемся, почему так происходит, как обезопасить себя и что запланировали власти, чтобы оздоровить якутян.

Самой главной причиной смерти якутян, по данным Минздрава Якутии, в течение многих лет остаются болезни системы кровообращения. От них скончались 40,2% от всех умерших в 2024 году. При этом за последние 5 лет удалось немного снизить количество — раньше их было 43,5%.

Если сгруппировать все смерти от болезней системы кровообращения, то возглавит этот внутригрупповой рейтинг ишемическая болезнь сердца — от нее умирают 44,4%. В этом числе инфаркт миокарда (14,5%), он стал самой распространенной формой ишемической болезни сердца. Следом идут инсульты и другие заболевания головного мозга. Замыкает страшный топ-3 гипертоническая болезнь сердца, от нее погибли 2,1% внутри группы. У остальных болезней системы кровообращения смертность ниже.

На втором месте в общем рейтинге смертности оказались внешние факторы — 19,6%. Под эту категорию попадают ДТП, несчастные случаи и убийства.

Третье место занимают онкозаболевания — 16,4% смертей. Чаще всего якутяне умирают от рака легких (19,4%), печени (12%) и желудка (9,1%). При этом чаще всего выявляют рак легких (12,7%), молочной железы (10%), печени (7,3%), ободочной кишки (6,6%) и кожи (6,3%). Рак молочной железы является самым частым злокачественным образованием у женщин, самым частым у мужчин стал рак легких.

Сердечно-сосудистые заболевания остаются главной причиной смерти во всех районах Якутии, но где-то динамика улучшается, а где-то, наоборот, ситуация становится только хуже. Так, например, число погибших от таких болезней сильно растет в Анабарском, Аллаиховском и Амгинском районах. Снижаются показатели в Горном, Таттинском, Нижнеколымском, Кобяйском и Булунском районах.

В Якутске за последние 5 лет число умерших от болезней системы кровообращения тоже сократилось. В 2020 году было зафиксировано 39,7% от всех случаев, а в 2024 году — 33,5%. Если говорить о точных числах, то если в 2020 году было зафиксировано 1030 умерших от таких болезней, то в 2024 году их стало 809. Хотя положительная динамика есть, это всё еще много.

Для борьбы со смертностью от заболеваний системы кровообращения в первую очередь Минздрав Якутии планирует заняться профилактикой. Здоровый образ жизни населения снизит риск возникновения заболевания. В целом власти планируют увеличить число проверяемых пациентов, улучшить их маршрутизацию — для Якутии, где расстояние между сел измеряется сотнями километров, это крайне важно — заниматься социальной поддержкой врачей, их образованием, внедрять новые технологии.

Так, к 2030 году Минздрав Якутии хочет добиться снижения смертности от заболеваний системы кровообращения до 310 на 100 тысяч населения, снизить смертность от инфаркта миокарда до 19,1%, а смертность от нарушения мозгового кровообращения — до 9,6%.

При этом 90% с острым нарушением мозгового кровообращения и 70% с острым коронарным синдромом должны проходить полноценную реабилитацию. В идеале каждый пациент, который должен получать льготные лекарства, должен их получать. Сейчас с этим наблюдаются проблемы.

Лучший способ борьбы с любой болезнью — сделать так, чтобы ее не было. Тут поможет профилактика. Основные причины возникновения таких заболеваний — это генетическая предрасположенность, нездоровый образ жизни, возраст. Если с первым и третьим фактором ничего не поделать, надо работать над вторым.

В первую очередь для профилактики заболеваний системы кровообращения рекомендуют отказаться от курения и алкоголя, минимум 30 минут в день проводить активно, а также сбалансированно питаться, меньше есть жирного и не переедать — лишний вес часто становится причиной возникновения заболеваний. Кроме того, влияет стресс и качество сна. Поэтому наладьте режим, избавьтесь от источников стресса.

Помимо прочего, желательно раз в год проходить диспансеризацию. Многие заболевания могут сначала протекать бессимптомно. Записаться на нее можно через сервис «Госуслуги» или по единому номеру контакт-центра здравоохранения 122, нажав на кнопку 2 после звонка в центр. Также записаться можно через регистратуру поликлиники, к которой вы прикреплены.