В начале готовки, видимо, нужно зарычать, чтобы все получилось
40-летний борец из Якутии, участник трех Олимпийских игр Айаал Лазарев поделился в своем блоге рецептом полезного плова, который часто ест на обед. Ролик Лазарев выложил 24 марта в своем Instagram (экстремистская организация, деятельность запрещена в РФ).
Рецепт довольно прост: нужно взять шесть куриных голеней и срезать с них мясо, нарезать немного лука и нашинковать морковь. Важный момент здесь, что в сковородку нужно не добавлять масло и тушить все на воде. Курицу с овощами можно приправить солью и перцем по вкусу. Параллельно Лазарев сварил рис, но не стал заморачиваться и купил крупу в пакетиках.
Когда борец шинковал морковь, то умудрился задеть палец и рассмеявшись сказал: «Это блюдо будет с кусочком кожи». Также он признался, что подсмотрел рецепт в интернете.
«Блюдо было украдено по рецепту из интернета, попробовал приготовить, и выглядит как будто неплохо», — резюмировал Лазарев.
Комментаторы разделились на два лагеря, девушки решили повторить рецепт, но кое-кто отметил, что их 11-летние дети могут готовить также и в этом нет ничего сложного.
Впрочем, в выборе правильного питания борцу можно довериться, недавно он показал свою физическую форму и умение отжиматься. Из-за груды мышц некоторые пользователи заподозрили Лазарева в употреблении фармы.



