Как правильно купаться и кому в прорубь нельзя? Отвечаем на восемь популярных вопросов про Крещение

Пост следует держать только в Крещенский сочельник, который предшествует Крещению, а вот в сам праздник этим заниматься не обязательно. Согласно православным традициям, за день до Крещения нельзя есть какую-либо еду вплоть до восхода первой вечерней звезды. В праздник лучше ограничиться чем-то постным — варениками, оладушками, блинами и овощами, а вот мясные блюда готовить не стоит.

Крещенскую воду называют Великая Агиасма, то есть «великая святыня». Считается, что она в этот праздник обладает чудодейственными свойствами и способна исцелять от болезней. По преданию, святой в Крещение становится не только вода, но и снег, им можно растереть руки и лицо, чтобы обрести здоровье и привлекательность.

Освящение воды происходит в храмах и на водоемах. Ее освящают дважды: накануне, в Сочельник, и непосредственно в Крещение на литургии. В праздник верующие окропляют святой водой каждый угол своего дома. Потом использовать ее можно круглый год:

• для исцеления от болезней и очищения грехов;

• для окропления домов и храмов;

• для угощения людей, которые не могут быть допущены к Причастию.

Крещенскую воду запрещено использовать для уборки и других бытовых нужд. Хранить ее советуют в специально отведенном месте — ни в коем случае нельзя ставить емкости с водой на пол, лучше всего расположить ее рядом с иконами.

Погружаться в купель на Крещение вовсе не обязательно — это чисто факультативная процедура. И если вы ее не выполните, это не значит, что на вас не снизойдет Божья благодать.

Иеромонах Самарской епархии Максим Кокарев считает, что крещенские купания к христианским обрядам отношения не имеют. В XIX–XX веках в книгах писали, что в прорубь окунались те, кто гадал в Сочельник, так можно было смыть с себя этот грех. На самом деле церковь моржевать не обязывает.

Самое главное в празднике Крещения — это участие в богослужении.

— Ничего, кроме таинства исповеди, не дает человеку очищения от грехов. Это всегда вопрос веры. В любом варианте день Крещения надо начать не с купели, а с храма. Главный акцент этого праздника, как и любого другого, — участие в богослужении. Будет странно и неправильно в этот день отправиться на иордань, но не отправиться в храм, — говорит иерей Александр Сатомский.

Если у вас есть маленькие дети, их тем более не стоит нести к открытой воде. На Крещение их причащают в храме так же, как и крестят.

Считается, что молитва перед купанием на Крещение помогает освободиться от тяжелых грехов. Но оказалось, что окунуться в купели можно и без молитв. Ведь в этот момент действуют не столько слова и вода, сколько состояние души.

— Может быть, кто-то будет просто креститься, призывая имя Святой Троицы (во имя Отца, Сына и Святого Духа), — поясняет иерей Александр Сатомский. — В то же время логично и естественно совершить ту молитву, которая близка человеку. Кто-то читает «Отче наш», наиболее известную и употребительную. Читают «На начало доброго дела», «Царю Небесный».

Если вдруг вы забыли, напоминаем текст молитвы «Отче наш»:

— Отче наш, Иже еси на небесе́х! Да святится имя Твое, да прии́дет Царствие Твое, да будет воля Твоя, яко на небеси́ и на земли́. Хлеб наш насущный да́ждь нам дне́сь; и оста́ви нам до́лги наша, якоже и мы оставляем должнико́м нашим; и не введи нас во искушение, но изба́ви нас от лукаваго. Яко Твое есть Царство и сила, и слава, Отца, и Сына, и Святаго Духа, ныне и присно, и во веки веков. Аминь.

Врачи по всей России выделяют целый ряд категорий людей, кому купаться запрещено. Среди них:

• Всем, кто переболел в последние четыре недели, погружаться не стоит;

• прорубь противопоказана и тем, у кого есть хронический стафилококк, пневмококк и иные бактерии в дыхательных путях. Купание в таком случае чревато смертельными осложнениями;

• не стоит входить в ледяную воду тем, кто имеет серьезные соматические заболевания: заболевания сердечно-сосудистой системы — коронарная болезнь сердца, хроническая сердечная недостаточность, неконтролируемая гипертоническая болезнь, болезни легких, почек, онкологические заболевания, дефекты иммунитета.

Врачи предупреждают, что тем, кто оказался возле купелей случайно, кто имеет проблемы со здоровьем, лучше пусть берегут себя. От идеи искупаться при любом остром заболевании, например, ОРВИ, простуде, гриппе, гайморите, лучше отказаться.

Погружение в прорубь, как считает главврач Краевой клинической инфекционной больницы в Чите Сергей Лукьянов, не укрепляет иммунитет. Переохлаждение может привести к гипервоспалению и скорейшему распространению инфекции по организм.

Сначала следует проконсультироваться с врачом. Подготовьте тапочки, чтобы переобуться, махровое полотенце или простыню, термос с горячим чаем или кофе, сменную одежду. Перед купанием тело нужно разогреть и быстро зайти в воду.

Основные правила:

• окунаться только в специально оборудованных прорубях у берега под присмотром спасателей;

• перед купанием одежду снимать следует снизу вверх, а после купания одеваться сверху вниз;

• к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви. Возможно использование специальных резиновых тапочек. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно и внимательно;

• окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода;

• находиться в проруби не более одной минуты, чтобы не получить общее переохлаждение организма;

• после купания промокнуть себя махровым полотенцем и надеть сухую одежду;

• для укрепления иммунитета необходимо выпить теплый чай, лучше всего из ягод, фруктов и овощей, из предварительно подготовленного термоса.

Нельзя купаться пьяным, нырять и плавать под водой, загрязнять воду, приводить собак и других животных, собираться группами на льду у края полыньи.

В Якутске купания откроют в Крещенском городке на Зеленом лугу. Купаться можно будет 18 января с 12:30 до 22:00. 19 января купель будет работать с 8:00 до 22:00.

Якутская и Ленская епархия откроет и освятит купели 18 января в 13:00. Все дни купаний на Зеленом лугу будут дежурить спасательные и правоохранительные службы, скорая помощь и пожарный расчет. Для желающих окунуться подготовят теплые палатки с напольным покрытием: две — для раздеваний, одну — для купаний и еще одну — для чаепития.

По республике откроют еще 28 купелей в 20 округах. Конкретные данные не публиковались, но точно места для купаний организовали в Нерюнгри, поселках Томмот, Батагай, селе Сунтар.

Если вы решили искупаться в Якутске, то мэрия выделила специальные автобусы. Они будут ездить от площади Павших Борцов (Вечный огонь) до Крещенского городка (Зеленый луг) 18 января с 12:30 до 22:00 и 19 января с 08:00 до 22:00. Проезд стоит 58 рублей.